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根据中国传统文化，每个人在自己的本命年都需要特别注意自己的身体和运势，因为本命年往往会遇到各种不顺心的事情。但是在阴历7月12日这一天，属于本命年的人可以尝试以下这些事情来转运改运。
在这一天，属于本命年的人可以选择拜神祭祖来祈求平安和好运。可以选择前往寺庙或者在家中供奉神像或者祖先牌位，烧香祈福，表达自己的愿望和心愿。
本命年的人需要时刻关注自己的身体健康，而这一天可以选择去医院进行身体检查或者进行一些保健活动，比如瑜伽、太极拳等。同时，也可以在家中进行一些简单的锻炼来保持身体健康。
这一天也是与家人团聚的好时机。本命年的人可以约上家人一起吃饭、聊天、玩游戏等，增强家庭的亲密度和团结性，也可以得到家人的祝福和支持。
在这一天，本命年的人可以选择做一些自己喜欢的事情，比如看电影、阅读、旅游等，让自己放松心情，调整状态，为自己的未来打下良好的基础。
总之，在阴历7月12日这一天，本命年的人可以选择进行一些有益身心健康的活动，祈求好运，预测未来，享受美好生活。
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